12星座的瘦身小秘诀

时间:2023-10-28 15:25:39   来源:嗨运   关键词:瘦身,十二星座

12星座的瘦身小秘诀

12星座的瘦身小秘诀

白羊座瘦身小秘诀:

白羊座想瘦身总是目标远大,可惜性急没耐性,决心抵不过可口食物引诱.

建议:

吃饭不要太急.

购买食品先想好,以免冲动买下不必要的零食.

饿时就喝杯茶或水,以免有空腹感.

请朋友在你要进食时阻止你.

幸运小物:心形商品.

幸运食品:苹果茶.

金牛座瘦身小秘诀

金牛座的人喜欢过得有生活品味,爱好华服,美食,而且有点不太爱做运动.

建议:

别做太剧烈的运动,例如买台跳舞机在家边玩边运动.

吃东西的量要慢慢减少,例如少吃一份甜点或浓汤.

外食选用清淡,健康的食品,例如日本料理(油炸除外).

幸运小物:带有花朵的皮包.

幸运食品:沙拉+意大利酱.

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